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こどもたち(さよこ75歳ゆみ72最とおる52最かおりん38歳):年齢詐称Children (Sayoko 75 years old, Yumi 72, Saitoru 52, Sai Kaorin 38 years old): Age fraud

阪神ファンなんてやめたわ、プロ野球OBゴミみたいのしかいないじゃん? 犯罪者と知的障害者が多いのがプロ野球とプロ野球OBなんだわ 日本プロ野球が日本で誇れるスポーツなわけないじゃん?犯罪者と知的障害者の集まりなんだし。犯罪者と知的障害者が高額年俸もらえるスポーツってだけ。Children (Sayoko 75, Yumi 72, Saitoru 52, Saito Kaorin 38): Age lie I quit being a Hanshin fan, there are only trash pro baseball players, right? Pro baseball and pro baseball players are full of criminals and mentally disabled people, there's no way Japanese pro baseball is a sport Japan can be proud of, right? It's a gathering of criminals and mentally disabled people. It's just a sport where criminals and mentally disabled people get high salaries. I'm the same height and weight as Noriyuki Ishikawa and Zori Noda. But, as you know, Noriyuki Ishikawa and Zori Noda are often 20kg plus or minus. They're the same height, but sometimes they seem to weigh 120kg, especially Zori Noda. 石川典行と野田草履と同じ身長体重だよ ただ、あるあるなんだが 20kgプラスマイナスよくする石川典行と野田草履は。背は同じでもたまに120kgいくみたいで特に野田草履は。

20250418不眠症が治りつつあるっぽいMy insomnia seems to be cured



21st Century, ナイアシン、持続放出型、500mg、100粒
Source Naturals, ナイアシンアミドB-3、1,500mg、100粒
2つで3000円くらい???


メガビタミン本読んだ直後はそうでもなくて治ったか治ってないのかわからないレベルのナイアシン2000mgはとってて


違う目的でナイアシンアミド1500mg持続放出ナイアシン500mg✕4=合計3500mg飲むようになったら・・・ここさいきんの一番調子が良いときで睡眠時間8時間で短いときで4時間で4時間でも寝た気しない4時間とかでなくて寝た気があるほうの4時間熟睡感のある。昼寝仮眠30分程度するような。


カラダの酵素の働きが悪かったっぽくて
38度40度で10分湯舟、副交感神経刺激しようが熟睡はできなかったのが
この組み合わせするようになってできるようになったと。

21st Century, Niacin, Sustained Release, 500mg, 100 Tablets
Source Naturals, Niacinamide B-3, 1,500mg, 100 Tablets
About 3000 yen for two???
Right after reading the megavitamin book, I wasn't feeling that way, so I was taking 2000mg of niacin, so I wasn't sure if it had cured me or not.
I started taking 1500mg niacinamide and 500mg sustained release niacin x 4 = 3500mg in total for a different purpose...I've been sleeping 8 hours when I'm feeling my best lately, and 4 hours when I'm short, but it's not like I didn't feel like I slept for 4 hours, but I feel like I slept for 4 hours. I feel like I slept for about 30 minutes in the afternoon.
It seems like my body's enzymes weren't working well, so I couldn't sleep well even if I took a 10-minute bath at 38-40 degrees and stimulated my parasympathetic nerves, but I started doing this combination and I was able to sleep well.
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